みなさん、こんにちは♪

私はジャンルを問わず、結構本は読む方だと思うのですが、

最近は時間の使い方について書かれた内容のものや、

習慣を変えるための方法や脳の働きについてのものが目に留まり、

読み進めてみました。

どんな人間でも、脳や細胞は日々変化をしてるにも関わらず

自身の生活に変化をつけるのは少々難しいなと感じていましたが、

とっても小さな事ですが、一つだけ必ず毎日やる事を決めました。

とっても、とっても小さな事なので毎日挫折なく続いています。

１日１分の事なら１年で365分、5分なら1825分・・・

劇的な変化ではなく、確実な成長につなげていこうと思います。

そして、人間は常に変化しないと生きていけないそうです。

☆活きのいい、粋な人間として生きて行きたいと思います☆

事務員　北森でした☆彡